#老魯記 位於台北內湖的江南街上,主打低熱量、21種配料、8種麵體、6種醬汁任你搭配等四大特點的八寶涼麵,而裡面的配料大多都是健康無負擔的蔬菜,如玉米筍、四季豆、木耳等低卡又有飽足感的蔬食,讓餐餐在外、吃得比較油膩的上班族多了一個健康輕食的選擇,這麼豐富的組合只要$75 !
1. 選擇麵體 (8選1)
• 黃涼麵
• 紅龍果麵 (季節限定)
• 蕎麥麵
• 綠藻麵
• 蔾麥麵
• 竹炭麵
• 仙草麵 (季節限定)
• 阿華田麵 (季節限定)
2. 選擇配菜 (21選8)
21樣配菜中有3樣為主菜(3選一),當天有火腿、鮪魚和煙燻雞肉,其他的配菜於每天早上10點都會公布在粉絲團上,除此之外,還有溏心蛋($30)、黑胡椒舒肥雞($30)兩樣特別版配菜可以加購
3. 選擇醬汁 (6選1)
• 四川麻辣醬汁
• 泰式酸辣醬汁
• 芝麻醬汁
• 日式和風醬汁
• 檸檬醋汁
• 柴魚醬汁
#魯八宝涼麵 $75
店家配菜給的非常大方,多到完全看不到涼麵,五顏六色的感覺也讓人胃口大開
我選擇日式和風醬和四川麻辣醬,和風醬的屬於清爽型醬汁,帶有一點酸甜感,吃起來更開胃而且不容易膩,四川麻辣醬採用道地的四川花椒,整體醬汁調整為適合涼麵的搭配,辣度適中,連不太能吃辣的我都可以接受,個人滿喜歡的
麵體我選擇藜麥麵與竹炭麵,麵體本身會根據製作的食材散發出淡淡的香氣,但味道基本上會被醬料所覆蓋,至於口感上我覺得非常Q彈,麵條在熱水煮熟後立刻放入冰水中降溫,這個過程讓麵條的Q勁大大提升,包裹上醬汁後,變得超級滑順,咕嚕幾口就吃光光了 !
#和風蔬菜湯
蔬菜湯裡是滿滿的用料,有高麗菜、金針菇、豆腐、杏鮑菇等,湯頭清甜還有一股淡淡的中藥香氣,熱熱的搭配涼麵非常適合
#懷舊牛肉麵 $130 #紅燒排骨麵 $110
除了涼麵外,店家還有提供紅燒湯頭的牛肉麵與排骨麵,麵條吃起來偏軟,湯頭是使用中藥滷包搭配大量蔬果熬製而成的高湯,內容物有胡蘿蔔、青江菜和肉品,牛肉表現中規中矩,個人覺得可以再燉久一點,讓肉質更加軟化,而排骨表現不俗,排骨中的軟骨吃起來爽脆,愈嚼愈香
目前店家還有推出活動,牛肉麵一碗只要$99 !
#台灣金萱冷泡茶 #冷泡桂香錫蘭紅茶 加價購$35
店家還有推出兩款冷泡茶可以加價購,金萱冷泡茶是無糖清茶喝起來十分解膩,桂香錫蘭紅茶則帶有一點糖分及淡淡的桂花的香氣
#台北美食 #內湖美食 #台北涼麵 #內湖涼麵 #麻辣涼麵 #和風涼麵 #台北牛肉麵 #台北排骨麵 #內湖牛肉麵 #老魯記八寶涼麵 #老魯記八寶涼麵內湖店
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【內湖 港墘站 / 內科 美食】
內湖平價美食、內湖健康輕食新選擇餐點、內科上班族餐點必吃~『老魯記-魯八宝涼麵 台北內湖店』
老魯記-魯八宝涼麵,發源於高雄苓雅區,至今在全台的展店有12家分店
店家有別於傳統涼麵只有小黃瓜+麻醬+油麵的形式,研發八種創意麵體,包括紅龍果麵、蕎麥麵、綠藻麵、藜麥麵、竹炭麵、仙草麵、黃涼麵、阿華田麵(季節限定);醬汁更有6種選擇,包括四川麻辣醬汁、泰式酸辣醬汁、芝麻醬、日式和風醬汁、檸檬醋汁、柴魚醬汁;配料更是每日新鮮提供21種配料,讓大家能任選8種,這就是從南台灣紅至北部的知名人氣涼麵
魯八宝涼麵從麵條、醬汁到配料,通通可以依照自己喜好搭配、選擇,即使天天吃也吃不膩,可以每天做變化,同時健康又低熱量,均一價75元,更是平價的超優質輕食餐點
現在冬天,更推出暖心暖胃的懷舊牛肉麵、紅燒排骨麵,還有"宅配美食 魯八宝椒麻蔥蔥拌麵"、及將魯八宝涼麵,做成的熱拌麵,給大家在嚴寒的冬季,美味的新選擇
大推⬇⬇⬇
*麵體(8選1)、醬汁(6選1)、配料(21種選8)
*仙草麵、紅龍果麵、阿華田麵是季節限定
*蛋奶素、素食可
*均一價 $75 / 碗
#懷舊牛肉麵
#紅燒排骨麵
#魯八宝椒麻蔥蔥拌麵(現選三種配料+一顆溏心蛋 $80 (活動至2月底)
👉https://alicehuang1199.pixnet.net/blog/post/405258325
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店家資訊:
老魯記-魯八宝涼麵 台北內湖店
地址: 台北市內湖區江南街65巷13號
電話: 02-2658-8966
營業時間: 11:00am~19:00pm
(週日 公休)
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眾所期盼的八卦開運鴛鴦鍋來啦📣📣📣🤣
#免運免運免運
#愛吃鍋的請舉起你的雙手🙌
冬天即將到來
更是要卯起來吃呀!!!
(雖然不冬天我也是照樣吃🤪)
約朋友從中午吃到晚上
然後邊吃邊聊!多享受呀😌
自從有了小孩後真的很少機會吃火鍋
媽媽們應該感同身受吧
去外面也盡量選可以速戰速決的餐點
到後來孩子大一點,可以一起在家吃火鍋了
但媽媽想吃麻辣鍋+鴨血+豆腐
變成只能大人們煮大人的火鍋
孩子們的又要另外弄
直到現在鴛鴦鍋的出現
讓我們可以和孩子們一起在家同桌一起吃火鍋啦
超開心🥳
麻辣鍋、雞湯鍋、酸菜白肉鍋、牛奶鍋、羊肉爐
要吃什麼鍋在家自己隨意搭配
就連薑母鴨和麻油雞都能同時享用(好補XD)
但其實鴛鴦鍋還不只可以這麼用
直接放在瓦斯爐上作料理也行
一邊炒飯、另一邊煮個青菜豆腐湯
一邊煮粥、另一邊燙個青菜
一邊煮麵、另一邊滾個水餃🥟
一邊加熱牛肉麵、另一邊加熱排骨麵
怎麼煮都方便😎
⭕️商品專業介紹看這裡
【德國VLO】八角鴛鴦鍋*1 (含鍋蓋)
✔️瑞士台灣SGS認證
✔️德國Greblon C3 奈米不沾塗層
✔️熱量傳導快速均勻
✔️適用於多種爐具(瓦斯爐、電磁爐、鹵素爐、IH爐、陶瓷爐等)
✔️防燙手柄,可拆卸矽膠包裹,不燙手更安全
✔️合金材質,加厚合金
✔️傳統工藝手工澆鑄,鍋體保持長久不變形
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(如果真的很想要,只能請你台灣本島朋友幫你寄過去惹)
排骨麵熱量 在 台灣養生美食懶人包 - Facebook 的推薦與評價
三商巧福#麵食#第二彈除了牛肉麵還有排骨麵可以選擇哦! ⚠️熱量取自台北市食材登錄平台你們都點哪一個口味呢? 想要看更多熱量圖歡迎追蹤 @miss.jing0518 ... ... <看更多>
排骨麵熱量 在 [商品] 全家滷排骨乾拌麵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】: 全家滷排骨乾拌麵 $89
【熱量】: 648
【評分】: 80
【心得】: 昨天看到新聞說今天和台鐵合作的滷排骨商品會上市,中午就先來試試看
排骨下還有肉燥,口味偏甜。麵條沒有黏在一起,加分。
滷排骨跟台鐵的比起來有稍微乾一點點,還算大塊吃起來很滿足。
吃完仔細一看原來一個要89, 因為跟其他東西一起結帳所以拿的時候沒有看價錢,有一
點點小貴。整體來說很滿意,會回購。
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